요즘 부쩍 열감이 심하고 잠을 너무 못 자요. 남성 갱년기인가요? (잠실 40대 후반/남 남성갱년기)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 정지윤입니다.

말씀하신 갑작스러운 열감과 발한, 그리고 이로 인한 심한 수면 장애로 일상생활에서 상심이 크실 것 같습니다.

흔히 갱년기라고 하면 여성들의 전유물로 생각하기 쉽지만, 40대 후반의 남성에게도 호르몬 변화로 인한 '남성 갱년기' 증상이 뚜렷하게 나타날 수 있습니다. 남성 갱년기는 나이가 들면서 고환 기능이 서서히 저하되고, 이로 인해 남성호르몬인 테스토스테론 분비가 감소하면서 발생합니다.

얼굴이 화끈거리는 열감이나 야간 발한, 불면증이 지속되면 일상의 활력이 크게 떨어질 뿐만 아니라 무기력증, 집중력 저하, 성 기능 감퇴, 근력 약화 등으로 이어질 수 있습니다. 나아가 장기적으로는 골다공증이나 대사증후군 같은 전신 건강에도 영향을 줄 수 있으므로 적극적인 확인과 관리가 필요합니다.

다행히 간단한 혈액검사를 통해 테스토스테론 등 관련 호르몬 수치를 확인하면 현재 남성 갱년기의 진행 정도를 객관적으로 명확하게 파악할 수 있습니다. 검사 결과를 바탕으로 부족한 호르몬을 보충하는 치료의 적합성 여부부터 생활 습관 교정, 활력 증진을 위한 맞춤형 영양 관리까지 본인에게 가장 알맞은 개선 방향을 찾아나갈 수 있습니다. 다만, 호르몬 관련 치료는 개인의 기저 질환이나 신체 상태에 따라 처방 기준이 달라지므로, 반드시 전문의와의 면밀한 상담을 통해 안전하게 진행하셔야 합니다.

저희는 오는 6월 중 종합운동장 인근 개원을 앞두고, 남성 갱년기 증상으로 남모를 고민을 하고 계신 분들이 심리적 문턱 없이 편안하게 진료받으실 수 있는 환경을 준비하고 있습니다. 개원 후 편하신 시간에 내원해 주신다면 현재 상태를 정밀하게 진단하고, 제2의 인생을 활기차고 건강하게 이어가실 수 있도록 세심하게 도와드리겠습니다. 산비오의원이 환자분의 건강한 내일을 진심으로 응원합니다.

감사합니다.