복통, 설사 증상 치료 방법 질문입니다. (수원 팔달구 20대 중반/여 과민대장증후군)
성인 되기 전 학창시절 복통 설사 증상이 있었는데 성인이 되면서 좋아졌다가 몇 달 전부터 다시 복통 설사 증상이 생겼습니다. 성인이 된 이후로는 카페인 음료나 찬 음료를 마시는 경우를 제외하고는 큰 문제 없이 지냈었는데 몇 달 전부터 불안 초조감과 함께 복통 설사 증상이 재발했어요.
과민성대장으로 알고 있고 증상이 심한 경우는 지사제와 정장제를 복용하면서 지내고 있습니다.
어렸을 때처럼 다시 심해질까 봐 걱정입니다. 효과적인 치료 방법 있을까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서정욱입니다.
과민성대장으로 인한 복통 설사 증상 등으로 문의 주셨네요.
과민성 대장증후군은 복부 팽만감, 복통, 잔변감, 절박감 등의 복부 불편감과
점액변, 잦은 배변, 변비, 설사 또는 변비 설사의 교대와 같은 배변 장애가 주요 증상으로
나타나는데 내시경 등의 검사에서 기질적 병변을 찾을 수 없는 기능성 장 질환입니다.
전체 인구의 7~15% 정도에서 과민성 대장증후군을 의심할만한 증상을 보인다고 알려져 있고 문의 주신 내용처럼 복통, 설사 증상도 과민성 대장증후군의 유형 중 하나입니다.
주증상 외에 두통, 불안, 초조, 우울, 수면장애 등이 나타날 수 있고 검사할 명확한 지표가 없다는 것이 환자가 불안감을 가지는 원인이 되기도 합니다.
과민성 대장증후군은 대표적인 심신(心身)증의 하나로 유전적 요인, 장내 미생물의 변화, 내장 과민성 등의 여러 가지 인자가 상호작용하여 유발되고 식사와 스트레스가 주요 악화 요인입니다.
예후는 양호하며 건강에 커다란 문제를 일으키지는 않지만 일상생활에 영향을 주며 자주 재발하는 특징이 있습니다.
과민성 대장증후군의 치료는 심신(心身)의 긴장을 이완하여 장관의 활동 리듬을 안정시키는 것이 중요한데 적절한 휴식과 운동을 통해 스트레스를 줄이고 규칙적인 생활을 통해 신체 리듬을 일정하게 유지하는 것이 필요합니다.
과민성 대장증후군의 한방 치료는
소화기계통에 작용하는 신경계를 안정시켜 장의 활동 리듬을 안정화시키며
소화관으로의 혈류 개선을 통해 소화 기능 향상을 목표로 합니다.
더불어 한약재 자체가 장내 유익균의 먹이가 되는 식이섬유가 풍부해 장내 미생물 생태계를 개선하는 효과도 있습니다.
한의학에서는 “비위(脾胃)는 후천지본(後天之本)”이라 하여
소화 기능의 보존이 건강을 지키는 중심적인 역할을 한다고 인식해 왔기 때문에
여타의 질환들에 비해 소화 기능과 관련된 연구가 많은 편입니다.
또한 한방 치료는 해당 증상을 치료하기 위해 증상을 호소하는 환자의 나이, 성별, 성정(性情), 체형, 소화력, 배변상태, 체열(體熱, 혈액순환의 정도), 수면 상태 등을 치료에 반영하기 때문에 전신 상태의 개선을 통해 과민성대장의 치료 효과를 극대화 할 수 있는 장점이 있습니다.
증상이 지속되시면 식습관, 생활습관의 개선과 함께 한방 치료를 병행해 보시기 바랍니다.
답변이 도움 되셨길 바랍니다.
쾌유를 기원하겠습니다.