위장장애 가스랑 같이 오는 이유 (광진 위장장애) (광진 40대 후반/여 위장장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 강기원입니다.

위장장애 관련해서 질문을 주신 것 같습니다

말씀하신 증상은 단순히 위만의 문제라기보다 위와 장의 기능이 함께 떨어졌을 때 자주 나타나는 양상입니다. 속이 더부룩하고 가스가 찬 느낌이 지속되는데 화장실을 다녀와도 시원하지 않고 트림을 해도 개운하지 않다면 소화와 배출을 담당하는 기능이 전반적으로 둔해졌을 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

평소 스트레스가 많거나 식사 시간이 불규칙하고 급하게 드시는 습관이 있다면 위장의 움직임이 약해지고 장의 순환도 함께 느려지면서 이런 답답함이 반복되기 쉽습니다. 검사에서 큰 이상이 없다고 나오는 경우에도 실제 기능적인 문제로 불편감이 지속되는 분들이 많습니다.

한방에서는 이런 상태를 기운의 흐름이 막히고 소화력이 약해진 상태로 보고 위와 장의 움직임을 함께 도와주는 방향으로 치료를 합니다. 침이나 뜸으로 복부 긴장을 풀어주고 소화를 돕는 처방을 병행하면 더부룩함과 가스 증상이 서서히 줄어드는 경우가 많습니다.

생활관리도 중요합니다. 식사는 조금씩 천천히 드시고 찬 음식이나 기름진 음식은 줄이는 것이 도움이 됩니다. 식후 바로 눕기보다는 가볍게 움직여 주는 것도 좋습니다.

증상이 오래 이어진다면 단순히 참고 넘기기보다 현재 몸 상태를 한 번 점검하고 체질과 생활습관에 맞게 조절해 주는 것이 회복에 더 도움이 됩니다. 꾸준히 관리하면 하루 종일 속이 무거운 느낌도 점차 줄어드는 경우가 많습니다.

도움이 되셨는지요

감사합니다,