무릎 연골 연화증 진단 받았어요 (대구 40대 초반/남 무릎연골연화증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정장원입니다.

연골연화증은 슬개골(무릎뼈) 아래 연골이 물러지고

손상되는 질환으로, 계단 오르내리기·오래 앉았다

일어날 때 통증이 심해지는 것이 특징입니다.

완전히 손상된 연골은 재생이 어렵지만,

연골연화증은 초기에 발견하면 진행을 늦추고 증상을 관리할 수 있는 질환입니다.

한방에서는 침치료로 무릎 주변 염증과 통증을 완화하고,

약침으로 연골 보호와 관련한 염증 억제를 보조적으로 접근합니다.

또한 슬개골 주변 근육 불균형이 연골연화증을 악화시키는

주요 원인 중 하나이므로, 대퇴사두근 강화 운동을 병행하는 것이 증상 관리에 중요합니다.

치료 목표는 통증 감소와 추가 손상 방지에 초점을 맞추며,

손상 단계에 따라 치료 방향이 달라질 수 있어 정확한 진단이 선행되어야 합니다.

무릎 연골 손상이 더 악화되지 않도록 조기에 관리를

시작해보시는 것을 권해드립니다.