족저근막염으로 인한 통증 치료 어떻게 해야 할까요?(방화 40대초반/여 족저근막염)
Q · 질문
많이 걸어 다니며 일을 해야 하는 직업인데 근래에 발바닥 통증이 너무 심해져서요.
족저근막염이란 건 예전부터 알고 있었지만 뛰지 않는 이상은 거슬릴 일이 없었는데
요즘엔 많이 걷기만 해도 너무 아파서 치료를 받아야 되나 생각 중이에요.
시간을 많이 뺄 수는 없어서 한의원으로 침을 맞으러 가는 게 나을지
물리치료 같은 걸 받아야 할지 고민되네요.
간단하게 족저근막염 치료가 가능한 방법이 있다면 알려주세요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김혜정입니다.
족저 근막염으로 인한 발바닥 통증 때문에 일상에 지장을 받고 계시는군요,
족저 근막은 뒤꿈치에서 발가락까지 이어지는 두꺼운 섬유띠를 말합니다.
발의 아치를 유지하고 발의 운동에 도움을 주는 중요한 역할을 하는데요,
대부분 아침에 일어나서 첫 발을 내디딜 때 통증을 느끼시곤 하지만,
질문자님처럼 오래 걷거나 운동 후에도 통증이 발생할 수 있습니다.
족저근막염은 한약, 침, 물리치료 등 대부분의 보존적 치료법을 통해서 치료가 가능하지만
만성화되지 않도록 되도록 빠른 시일 안에 내원하시는 것이 좋습니다.
환자분의 증상에 맞게 적절한 치료를 적용해야 하기 때문에
의료기관에서 정확하게 진단을 받으신 후 적합한 처방을 받으시기 바랍니다.
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