방광염 증상이 자주 생겨요 (세종 20대 후반/여 방광염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 신재익입니다.

자주 재발하는 방광염 증상으로 문의주셨네요.

많이 힘드신 상황이라 생각됩니다.

방광염 증상이 오래지속이 된다면 염증 자체의 문제라기 보다 기능적인 부분이 약해져서 생기는 경우가 많습니다.

내 몸이 약해졌기 때문에 세균의 감염도 쉽게 생길 수 있습니다.

대표적으로 다음과 같은 원인이 있을때 방광염이 잘 생길 수 있습니다.

첫째, 위장기능의 저하로 소화가 잘 되지 않는 사람

둘째, 과로 등으로 피로감이 심한 사람

셋째, 스트레스가 많거나 예민해서 심리적인 불안, 긴장이 많은 사람.

넷째, 방광기능이 선천적으로 약한사람

위장기능이 저하되어 있진 않은지 최근 과로 등으로 피로가 심해져있지 않은지 스트레스가 많이 않은지 등을 체크해보세요.

위장기능이 저하되면 먹은 음식이 잘 소화되지 못한채 노폐물(담음)이 되어서 쌓이게 됩니다.

이는 하복부 순환을 방해하고 빈뇨, 잔뇨감, 야간뇨 등의 증상을 유발하게 됩니다.

먼저 식습관 개선 부터 해야합니다.

또한 피로감도 방광염이 재발하는 원인이 됩니다.

충분한 휴식과 부족한 기운을 보충할 필요가 있습니다.

스트레스가 심하다면 스트레스를 덜 받으려고 노력해주세요.

명상이나 복식호흡, 즐거운 취미활동등이 도움이 됩니다.

원래부터 소변 기능이 안좋았다면 하복부를 따뜻하게 하는것도 도움이 됩니다.

만성 방광염, 자주 재발하는 방광염은 결국 내 몸을 건강히 만들어줘야 좋아질 수 있습니다.

각각에 원인을 찾아 개선시키도록 노력해보세요.

몸이 건강해져야 방광염도 좋아질 수 있다는것 꼭 기억해주세요.

회복이 잘 되지 않는다면 한의원에서 상담받아 보세요.

치료가 필요하거나 다른원인이 있을 수 있습니다.

빠른 쾌유를 바랍니다.

감사합니다.