요로결석 여자도 발생할 수 있나요? (목동 30대 중반/여 요로결석)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 윤지환입니다.

갑작스러운 옆구리 통증과 반복적인 불편감으로 인해 걱정이 많으시겠습니다. 질문해주신 내용을 보면 요로결석을 의심할 수 있는 전형적인 증상이 포함되어 있으며, 특히 여자분들도 요로결석에 충분히 걸릴 수 있습니다.

▣ 요로결석이란?

요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등 요로계 어느 부위든 생길 수 있는 결석(돌)입니다. 즉, 소변 안에 포함된 무기질과 염분 성분이 뭉쳐서 결정화되고, 이것이 점차 커지며 돌이 형성되는 질환을 의미합니다. 이 돌이 소변이 지나가는 길을 막거나 자극할 경우 극심한 통증을 유발할 수 있으며, 크기와 위치에 따라 증상과 치료 방법이 달라집니다.

▣ 여자요로결석 발병 가능성

요로결석은 남성에게 더 흔하긴 하지만, 최근 여성 환자 수도 꾸준히 증가하고 있으며, 특히 30~50대 여성 사이에서 빈번히 발생합니다. 이는 현대인의 식습관 변화와 활동량 감소, 수분 섭취 부족 등이 원인으로 지목됩니다. 여성의 경우 남성보다 증상이 약하게 나타나는 경향이 있어 진단이 늦어지는 경우도 많습니다.

▣ 요로결석의 원인

수분 섭취 부족: 소변량이 적어지고, 농축되면서 결석이 잘 형성됨.

고단백·고염분 식단: 짠 음식, 육류, 유제품 과잉 섭취는 칼슘과 요산 배출을 늘려 결석 유발.

운동 부족: 골밀도 저하 및 칼슘 대사 이상을 유발, 결석 형성에 기여.

비만: 인슐린 저항성과 요 pH 변화로 결석 위험 증가.

신장 질환 또는 대사 이상: 부갑상선 기능 항진증, 통풍, 신장기능 저하 등이 원인이 될 수 있음.

요로감염: 특히 여성은 해부학적으로 요도 길이가 짧아 감염에 더 취약, 세균 감염성 결석 발생 가능.

가족력: 부모나 형제가 결석 병력이 있으면 발생 위험이 큼.

▣ 주요 증상

옆구리 또는 허리 아래쪽 극심한 통증 (결석이 요관을 지나며 자극할 때 발생)

소변 시 통증 또는 작열감

소변 색이 붉거나 탁함 (혈뇨)

빈뇨, 배뇨 곤란

메스꺼움, 구토

복부 또는 골반 쪽 압박감 (특히 방광결석인 경우)

열감, 오한 (세균 감염 동반 시)

▣ 치료 방법

▶ 체외충격파 쇄석술

몸 밖에서 충격파를 결석에 집중시켜 쪼개는 치료 방법입니다. 비침습적 방식으로, 피부를 절개하지 않고 시술이 이루어지며 입원이 필요 없는 경우도 많습니다.

■ 절개가 필요 없는 비침습적 시술

■ 시술 시간이 짧고 회복이 빠름

■ 대부분 외래 진료로 시행 가능

■ 입원이 필요 없는 경우도 많음

※ 통증은 심한 편인가요?

개인차는 있으나, 대부분의 경우 경미한 불편감이나 진동 같은 느낌으로 표현합니다. 일부 환자들은 시술 중이나 후에 옆구리 통증, 피로감을 느낄 수 있으며, 진통제 처방을 통해 관리가 가능합니다. 과거보다 장비가 많이 발전했기 때문에 고통은 줄어든 편입니다.

※ 몇 번 받아야 하나요?

결석의 크기, 위치, 밀도에 따라 1회 시술로 충분한 경우도 있고, 2~3회 반복이 필요한 경우도 있습니다. 예를 들어 5mm 이하의 결석은 한 번에 부서질 확률이 높지만, 1cm 이상 또는 딱딱한 성분(시스틴, 수산칼슘 등)의 결석은 반복 치료가 필요할 수 있습니다.

▣ 재발 방지를 위한 생활 관리

요로결석은 재발률이 높은 질환입니다. 다음과 같은 관리가 필요합니다.

→ 하루 수분 2L 이상 섭취

→ 짜고 단 음식, 육류 줄이기

→ 칼슘 보충제 과잉 섭취 주의

→ 충분한 운동

→ 정기적인 검진 (특히 과거 병력 있는 경우)

질문자님께서 겪고 계신 간헐적 옆구리 통증과 하복부 불편감은 요로결석 초기 증상일 수 있습니다. 남성 질환이라는 고정관념은 버리셔야 하며, 여자도 충분히 발생 가능하므로 의료적인 진단이 필요합니다.

감사합니다.