사춘기 이후 다시 나타난 틱 증상 학업 스트레스 때문인가요? (양천구 10대 중반/남 청소년 틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 홍순상입니다.

어린 시절 잠시 머물다 떠난 줄 알았던 증상이,

아이가 가장 민감하게 반응하는 시기인 청소년기에

다시 나타나 부모님의 마음이 얼마나 타들어가고 계실지

감히 그 깊이를 헤아리기 어렵습니다.

특히 자아존중감이 형성되고 또래 관계가

세상의 전부인 사춘기 아이에게 틱 증상은

단순한 신체적 불편함을 넘어 심리적인 위축과

불안을 안겨줄 수 있어 더욱 안타까운 마음이 듭니다.

아이 또한 자신의 몸이 마음대로 조절되지 않아

누구보다 힘들고 당혹스러울 것이기에,

이 과정을 묵묵히 지켜보며 응원하시는

부모님의 인내와 사랑에 먼저 깊은 경의를 표합니다.

한의학에서는 청소년기에 나타나는 틱장애를

단순히 근육이나 신경의 문제로만 국한하지 않고,

신체 성장의 속도와 정신적 성숙의 속도가

불균형을 이룰 때 발생하는 '기울(氣鬱)'의 관점에서 바라봅니다.

이를 쉬운 비유로 풀어서 설명하자면,

청소년기의 아이들은 마치 '성능이 급격히 좋아진

엔진'을 장착한 자동차와 같습니다.

하지만 이 엔진에서 뿜어져 나오는 강한 에너지를 적절히 배출하거나

조절할 수 있는 '냉각 장치'나 '조향 시스템'이

아직 충분히 발달하지 못한 상태이지요.

이때 양천구의 치열한 학업 환경이나 교우 관계라는

과부하가 걸리면, 넘치는 에너지가 갈 곳을 잃고

근육의 떨림이나 반복적인 소리라는 오작동으로 표출되는 것입니다.

특히 한의학적 원인 중 '간기울결(肝氣鬱結)'은

사춘기 아이들에게 흔히 나타나는데,

이는 스트레스로 인해 간의 기운이 꽉 막혀

소통되지 못하는 상태를 의미합니다.

막힌 기운은 열을 발생시키고, 이 열기가

근육을 자극하여 틱 증상을 유발하게 됩니다.

또한, '심담구겁(心膽虛怯)'이라 하여 본래 심장과

담력이 섬세하게 타고난 아이들은 주변의 시선에

더욱 예민하게 반응하여 증상이 고착화되기도 합니다.

청소년 틱은 아동기에 비해 증상의 양상이 복합적이고

정서적 요인이 강하게 결합되어 있어, 단순히 증상만을

억제하기보다는 몸 내부의 막힌 기운을 소통시키고

예민해진 신경계를 안정시키는 근본적인 접근이 필요합니다.

따라서 이러한 시기에는 아이의 오장육부 중 어느 곳에서

기운이 정체되었는지 면밀히 파악하여 이를 순조롭게 풀어주는

한방신경정신과 전문의의 도움을 받아보시는 것이

아이의 건강한 성장과 정서적 안정을 위해 큰 힘이 될 수 있습니다.

한의원에서는 아이의 체질에 맞는 한약 처방을 통해

과도한 열기를 내리고 부족한 음혈을 보완하며,

침 치료와 추나 요법 등을 통해 근육의

긴장을 이완시키고 뇌 자율신경계의 균형을 잡는 데 주력합니다.

가정에서는 아이의 증상을 지적하거나 고치라고 강요하기보다는,

아이가 느끼는 심리적 부담감을 충분히 들어주시는 '공감의 시간'을 늘려주세요.

"네 마음이 힘들어서 몸이 잠시 신호를 보내는 거야, 곧 괜찮아질 거야"라는

확신을 주시는 것이 아이의 불안감을 낮추는 가장 좋은 치료제가 됩니다.

또한, 과도한 카페인 섭취나 늦은 시간까지의

스마트폰 사용은 뇌를 각성시켜 증상을 악화시킬 수 있으므로

규칙적인 수면과 가벼운 신체 활동을 권장해 드립니다.

청소년기는 인생에서 가장 찬란하면서도 불안정한 시기입니다.

지금 겪는 이 진통은 아이가 더 단단한 어른으로 성장하기 위한 하나의 과정일 뿐이며,

적절한 치료와 부모님의 따뜻한 지지가 있다면 충분히 극복해 나갈 수 있습니다.

전문가와 함께 차근차근 문제를 해결해 나간다면,

아이는 다시금 자신감을 되찾고 친구들 사이에서 환하게 웃을 수 있을 것입니다.

작성해 드린 답변이 부모님의 불안한 마음에 작은 위로가 되고,

아이가 다시 건강하게 성장하는 길에 도움이 되었으면 좋겠습니다.

아이의 밝은 미래와 가정의 평온을 진심으로 응원합니다.

감사합니다.