두통이 계속되는데 진통제 말고 치료 방법이 있을까요 (계양 50대 후반/남 두통)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이원진입니다.

두통은 검사에서 이상이 발견되지 않는 경우가 많지만, 그렇다고 치료가 필요 없는 증상은 아닙니다.

특히 머리를 조이는 느낌, 오후로 갈수록 심해지는 통증, 목과 어깨의 뻐근함이 동반되는 두통은

긴장성 두통이나 스트레스성 두통의 양상을 보이는 경우가 많습니다.

이런 두통은 뇌 자체의 문제가 아니라, 신경과 근육, 혈류 조절의 불균형에서 비롯되는 경우가 대부분입니다.

치료의 핵심은 통증을 억제하는 것이 아니라, 두통을 반복적으로 유발하는 원인을 줄이는 데 있습니다.

한의학에서는 두통을 전신 기혈 순환의 문제로 보고 접근합니다.

스트레스로 인해 교감신경이 과도하게 항진되면 목과 어깨 근육이 지속적으로 긴장하고,

두부로 가는 혈류가 원활하지 못해 두통이 쉽게 발생합니다.

이 상태가 반복되면 진통제를 먹어도 일시적인 완화에 그치게 됩니다.

침 치료는 두통 치료에서 중요한 역할을 합니다.

머리와 목, 어깨 주변의 긴장된 근육을 이완시키고, 막혀 있던 순환을 풀어주어 통증 강도를 낮추는 데 도움을 줍니다.

특히 두통이 시작되는 빈도를 줄이고, 통증이 나타나더라도 강도가 이전보다 약해지는 변화를 기대할 수 있습니다.

침 치료는 신경계의 과도한 흥분을 가라앉히는 데도 의미가 있습니다.

한약 치료는 반복되는 두통의 체질적 원인을 다스리는 데 중점을 둡니다.

스트레스에 취약한 체질인지, 피로가 쉽게 누적되는 상태인지, 수면의 질이 떨어져 있는지 등을 종합적으로 고려해 처방이 이루어집니다.

이를 통해 두통뿐 아니라 함께 나타나는 피로감, 예민함, 소화 불편 같은 증상까지 함께 개선되는 경우가 많습니다.

두통이 일상처럼 반복되고 있다면 단순히 참거나 약에 의존하기보다 치료를 통해 몸의 균형을 회복하는 과정이 필요합니다.

가까운 한의원에 내원하여 두통의 양상과 현재 몸 상태를 정확히 진단받고, 본인에게 맞는 치료 계획을 상담받아보시길 권해드립니다.