알레르기비염증상 자세하게 알려주세요. 헷갈리네요. (분당 30대 초반/여 알레르기비염증상)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 라민영입니다.

말씀하신 재채기, 맑은 콧물, 코 간질거림, 코막힘은 전형적인 알레르기비염증상에 가깝습니다.

특히 바람, 환절기, 미세먼지처럼 코 점막을 자극하는 환경에서 갑자기 재채기가 연속으로 나오고 맑은 콧물이 흐른다면 알레르기비염증상 가능성이 높습니다.

다만 중요한 건 알레르기비염을 단순히 “꽃가루나 먼지 때문에 생기는 병”으로만 보면 치료 방향이 좁아진다는 점입니다.

같은 바람을 맞아도 어떤 사람은 괜찮고, 어떤 사람은 재채기와 콧물이 폭발하듯 나옵니다.

차이는 코 점막의 상태입니다.

코 점막이 촉촉하고 따뜻하면 외부 자극을 잘 걸러내지만, 점막이 마르고 차가워져 있으면 작은 자극에도 과민하게 반응하면서 알레르기비염증상이 반복됩니다.

약을 먹으면 괜찮다가 약효가 떨어지면 다시 도지는 것도 흔한 패턴입니다.

항히스타민제는 재채기와 콧물을 일시적으로 줄여줄 수 있지만, 코 점막이 스스로 공기를 데우고 촉촉하게 만드는 기능까지 회복시키는 것은 아닙니다.

그래서 약을 끊으면 다시 알레르기비염증상이 올라오는 경우가 많습니다.

치료 방법이 전혀 없는 것은 아닙니다.

다만 “증상을 눌러서 조용하게 만드는 치료”와 “코 점막이 다시 제 기능을 하도록 회복시키는 치료”는 다릅니다.

알레르기비염은 계속 살아야 하는 병이라기보다, 약해진 코 점막을 얼마나 회복시키느냐에 따라 재채기, 맑은 콧물, 코막힘의 빈도와 강도가 줄어들 수 있습니다.

평소에는 찬바람, 건조한 실내, 미세먼지 노출을 줄이고 실내를 따뜻하고 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다.

코세척을 자주 하거나 콧물을 계속 말리는 방식은 오히려 점막을 더 건조하게 만들 수 있어 주의가 필요합니다.

증상이 반복된다면 알레르기 검사도 참고는 되지만, 코 내시경으로 현재 점막이 얼마나 건조하고 예민해져 있는지를 확인하는 것이 더 중요합니다.

지금까지 39년 간 2대째 오로지 코 질환 하나만 연구해온 라경찬한의원 2대 원장 라민영 원장이었습니다.