피로감이 몇 주째 떨어지지 않는 상태 (왕십리 30대 후반/여 만성피로증후군)
지금 피로가 너무 오래 가서 탈입니다. 6주를 넘어서 지금
거의 2달이 되어가고 있는데요. 더 길게 보면 3개월은 족히
넘은 것 같은데, 피로감 때문에 휴직 신청까지 했었는데도
여전히 피로합니다. 일이 있든 없든 계속 피곤한 이유가 뭘까요?
잠을 넘치게 자든 적게 자든 적당히 자든 계속 피곤해요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최은지입니다.
피로가 몇주째 떨어지지 않고 있어 많이 괴롭고 힘든
나날들을 보내고 계실 것 같습니다. 만성피로증후군을
의심할 수 있는 이러한 증상들은 방전은 빠르지만 완충은
잘 되지 않는 상태를 의미합니다. 미국 CDC에서도 최근
이를 진단하고 있는데요. 6개월 이상 피로감, 최근 힘든 일과
무관한 피로감, 쉬어도 풀리지 않는 피로, 피로로 인한
활동 저하가 대표적입니다. 기억력과 집중력 장애, 인후통,
겨드랑이와 목의 림프선 압통, 다발성 관절통, 근육통, 두통,
운동이나 힘든 일을 한 후에 심한 권태감, 잠을 자도 개운하지
않은 증상이 대표적입니다. 만성피로증후군은 몸과 마음이
함께 지쳐 신체 증상만큼 심리 증상도 많이 생기는데요. 피로,
집중력 저하, 기억력 문제와 수면장애, 우울, 불안, 짜증 등의
감정이 생길 수 있어 주의가 필요합니다. 서양의학적으로 많은
연구를 거쳤지만 그럼에도 불구하고 만성피로 원인은 아직
밝혀지지 않았는데요. 뚜렷한 원인을 찾지 못하니 치료에
있어서도 적극적 대응이 어렵습니다. 동의보감에서는 이를
노권상, 허손, 허로 등으로 기재했는데요. 심비양허, 간신음허,
어혈, 담음 등을 나누었습니다. 이러한 치료를 토대로 빠른 시일 내
건강 회복하시기를 바라며 쾌유를 기원합니다. 감사합니다.