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Q
건강 상담 질문팔자주름4시간 전
팔자주름시술이나 치료말고 마사지로 효과 볼수 있을까요? (천호동 40대 중반/여 팔자주름)
나이가 있다보니 팔자주름이 점점 깊어져 가는데 매번 병원에 가서
시술이나 치료 받을수 있는 것도 아니고 해서 평소에 팔자주름 좀
완화시켜주는 운동법이나 마사지 같은 거 없을까요?
의사 답변 (1)
답변완료안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 조순금입니다.
질문에 남겨주신 것처럼 팔자주름을 완화시켜 줄 수 있는 마시지 5가지를 알려드리겠습니다.
첫 번째는 콧망울 옆부위 풀어주기 인데요!

두 번째는 팔자주름 위 뭉친부위 풀어주기 인데요! 지방도 있지만 근육도 많이 뭉쳐서 둑둑해 지게 되는데 아래와 같이 코 옆과 양쪽을 골고루 풀어주시면 됩니다.

세 번째는 손가락 입안으로 넣어서 풀어주기 인데요!

위의 사진과 같이 손가락을 입 안에 넣어 팔자주름 부위 부터 입가 부위까지 밑으로 쭉 쓸어 내려주시면 되는데 반대쪽도 똑같이 해주시면 됩니다.
네 번째는 광대를 끌어올려주시 입니다.

위의 사진과 같이 손바닥 안쪽 면을 광대 밑에서 위로 끌어서 올려주시면 됩니다.
마지막 다섯 번째로 입풍선 불기 입니다.

위의 다섯 가지 동작을 매일 꾸준히 해주시면 팔자주름 완화에 도움이 되오니 참고하시기 바랍니다.
감사합니다.
