브레이크 밟은 발목이 계속 찌뿌둥해요..ㅠ (하남 20대 후반/여 발목통증)
얼마 전에 교통사고가 있었는데 그 뒤로 오른쪽 발목이 계속 신경 쓰여서요
사고 당시 브레이크를 엄청 세게 밟았는데, 그 이후로 발목이 접질린 것처럼 아픈 건 아닌데 계속 찌뿌둥한 느낌이 있어요
평소에는 괜찮다가도 오래 걸으면 다리가 무거워지고 계단 내려갈 때는 살짝 찌릿한 느낌도 들어요
붓거나 멍이 든 건 아니라서 대수롭지 않게 생각했는데 생각보다 오래 가네요..
원래 브레이크를 강하게 밟은 것만으로도 발목이 이렇게 불편할 수 있나요? 괜히 신경 쓰여서 질문 남겨봅니다
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박보경입니다.
교통사고 이후에는 목이나 허리뿐 아니라
발목과 같은 관절 부위에도 불편감이 나타날 수 있습니다.
특히 사고 당시 급제동을 하거나 순간적으로 다리에 힘이 들어간 경우에는
발목 주변 근육과 인대에 부담이 남을 수 있습니다.
질문자님처럼 걷는 데 큰 문제는 없지만
저녁이 되면 묵직하거나 계단에서 불안정한 느낌이 드는 경우도 적지 않습니다.
또 사고 직후에는 크게 느끼지 못하다가 일상생활을 하면서
불편감이 점차 드러나는 사례도 있습니다.
한의원에서는 통증 여부뿐 아니라 발목 움직임, 보행 상태,
주변 근육 긴장 등을 함께 확인하여 현재 상태를 평가하게 됩니다.
이후 침치료, 약침치료 등을 통해 발목 주변 조직의 회복을 돕고
불편감 완화를 목표로 치료를 진행할 수 있습니다.
교통사고 후유증은 강한 통증보다 "계속 신경 쓰이는 불편함"으로 먼저 나타나는 경우도 있습니다.
현재처럼 사고 전에는 없던 발목 불편감이 반복된다면
몸 상태를 한 번 점검해보시는 것을 권해드립니다.
감사합니다.