별내역 무릎 통증이 심하고 무릎이 완전히 펴지지도 않습니다 (별내역 50대 중반/여 무릎퇴행성관절염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 박상훈입니다.

통증이 크지 않은데도 무릎을 완전히 펴거나 끝까지 구부리기 어려운 미세한 가동 범위 제한이 느껴진다면, 무릎 퇴행성관절염의 초기 변화일 수 있습니다. 연골이 점차 닳으면서 관절면이 거칠어지고, 그로 인해 움직임이 자연스럽지 않게 됩니다.

초기에는 통증보다 뻣뻣함이나 걸리는 느낌이 먼저 나타나는 경우가 많습니다. 오래 앉아 있다가 일어날 때 잠시 굳은 느낌이 들거나, 계단을 오르내릴 때 불편감이 동반되기도 합니다.

치료는 관절 내 염증을 줄이고 기능을 유지하는 데 초점을 둡니다. 약물치료와 물리치료로 통증과 근육 긴장을 완화하고, 필요 시 관절 내 주사치료로 자극받은 부위를 안정시킵니다. 여기에 도수치료를 병행해 무릎과 주변 관절의 정렬과 움직임을 조정하고, 체외충격파 치료로 만성 통증 부위의 회복을 돕습니다.

대부분은 이러한 비수술적 치료로 증상 완화를 기대할 수 있습니다. 진행 단계에 따라 치료 방법을 조절하며, 조기에 관리할수록 관절 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다.

정형외과 전문의 박상훈이었습니다.

감사합니다.