화곡역/허리통증 뜨끔하더니 허리가 안 펴져요. 빠른답변 부탁드립니다. (화곡역 50대 초반/남 허리통증)
이번 명절에 장거리 운전도 하고 무거운 짐을 좀 옮겼더니 허리가 완전히 나갔나봐요. 집에서 쉬고 있는데 갑자기 뜨끔하더니 이제는 똑바로 서 있기도 힘들 정도로 허리통증이 심합니다. 단순히 삐끗한 요추염좌인지 아니면 디스크가 터진 건지 너무 걱정돼요. 수술 안 하고 빨리 나을 방법 있을까요? 화곡역 근처 잘 보는 병원 있나요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김정관입니다.
허리 인대나 근육이 놀라는 급성 요추염좌로 보입니다. 디스크 문제가 아니더라도
염증 반응 때문에 통증이 극심할 수 있으므로, 무리하게 움직이기보다 상태에 맞는 적절한 처치가 필요합니다.
초기 통증이 심해 거동이 어렵다면 신경차단술 같은 주사치료가 효과적입니다.
염증이 생긴 신경 주위에 약물을 주입해 부종을 가라앉히는 비수술적 방법으로,
통증을 빠르게 줄여 일상 복귀를 돕는 데 유리합니다.
통증이 어느 정도 조절되면 도수치료를 권장합니다. 전문 치료사가 굳어진 근육을 부드럽게 이완시키고
틀어진 척추 정렬을 바로잡아, 허리에 집중되는 하중을 분산시키고 움직임을 편안하게 만들어주는 역할을 합니다.
여기에 물리치료를 병행해 혈류량을 늘리고 손상된 조직의 재생을 촉진하면 회복 기간을 단축할 수 있습니다.
수술 없이도 체계적인 비수술 치료만으로 충분히 호전될 수 있으니,
본인에게 맞는 관리 계획을 세워 꾸준히 치료받으시길 바랍니다.
허리통증이 더 악화되기 전에 화곡역 근처 가까운 정형외과에 내원하셔서
적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
정형외과 전문의 김정관이었습니다.
감사합니다.