도수치료 잘하는 곳 있을까요? 골반이 틀어진 것 같아요. (계양 30대 초반/여 골반통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 조계창입니다.

오랜 시간 앉아서 근무하시며 겪으시는 목과 어깨의 결림, 그리고 골반의 불균형 때문에 일상 속 피로감이 정말 크시겠습니다.

우리가 흔히 겪는 만성 통증의 상당수는 잘못된 자세로 인해 신체 정렬이 무너진 데서 시작됩니다. 특히 어깨 높이 차이나 신발의 편마모 증상은 골반과 척추가 미세하게 틀어지며 우리 몸이 보내는 '구조적 적신호'라고 볼 수 있습니다.

이런 상태를 방치하면 특정 관절에만 하중이 집중되어 디스크 질환이나 만성 염증으로 이어질 위험이 있습니다. 한방병원에서는 이러한 불균형을 해결하기 위해 양·한방 협진을 바탕으로 한 통합적인 체형 교정 치료를 진행합니다.

먼저 숙련된 물리치료사가 시술하는 도수치료를 통해 굳어진 근육과 근막을 부드럽게 이완하고, 제한된 관절의 가동 범위를 회복하여 신체 밸런스를 바로잡습니다. 이와 함께 침구과 전문의가 시행하는 추나치료를 병행하여 틀어진 뼈와 관절의 정렬을 미세하게 교정함으로써 구조적 안정을 더합니다.

또한, 통증이 심한 부위에는 침치료와 약침을 적용하여 경직된 속근육을 풀고 염증을 빠르게 가라앉힙니다. 이러한 양·한방 통합 관리는 근육의 긴장 완화와 구조적 교정을 동시에 도모할 수 있어 통증 완화뿐만 아니라 재발을 막는 데 매우 효과적입니다.

체형의 불균형은 시간이 흐를수록 고착화되기에, 증상을 인지한 지금이 올바른 정렬을 되찾을 수 있는 아주 중요한 시기입니다.

늦지 않았으니 가까운 한방병원에 내원하셔서 현재의 신체 밸런스를 정밀하게 점검받으시고, 체계적인 관리를 시작하시길 권장해 드립니다.

질문자님이 통증 없는 가벼운 몸으로 활기찬 일상을 되찾으시길 진심으로 기원합니다.

계양강함한방병원 조계창 원장이었습니다. 감사합니다.