성인인데 갑자기 시작된 눈 깜빡임 증상.. 틱장애인가요? (창원 20대 후반/남 틱장애)
안녕하세요.
저는 요즘 눈을 자꾸 깜빡거리는 증상 때문에 고민이 많습니다.
처음에는 눈이 건조하거나 피곤해서 그런 줄 알고 안과를 먼저 찾아갔습니다. 그런데 안과 검사 결과 눈 자체에는 아무런 이상이 없다는 진단을 받았습니다.
사실 저는 제가 눈을 그렇게 자주 깜빡이는지 잘 모르고 지냈습니다.
그런데 최근 회사 동료가 저에게 요즘 들어 눈을 왜 그렇게 심하게 깜빡거리냐고 조심스럽게 말을 해줘서 그 사실을 알게 되었습니다.
그 이야기를 들은 이후로는 제 모습이 자꾸 신경 쓰이고 사람들을 대할 때도 위축되는 기분이 듭니다.
찾아보니 이런 게 틱장애일 수도 있다고 하던데 저처럼 다 큰 성인에게도 갑자기 틱장애가 생길 수 있는 것인지 너무나 당혹스럽습니다.
제 의지와 상관없이 나타나는 이 증상을 고칠 수 있을지 상담 부탁드립니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김한나입니다.
스스로 인지하지 못했던 신체 증상을 타인을 통해 알게 되었을 때 느끼셨을 당혹감과 당혹스러움이 얼마나 크셨을지 충분히 이해가 갑니다. 특히 안과적으로는 문제가 없다는 답변을 들었음에도 증상이 지속되니 마음 한편으로는 더 불안하고 답답하셨을 것입니다. 성인이 되어 나타나는 이러한 증상은 사회생활에도 큰 영향을 줄 수 있기에 환자분이 느끼시는 걱정에 깊이 공감하며 현재 상태에 대해 상세히 설명해 드리겠습니다.
환자분께서 겪고 계신 증상은 성인틱장애일 가능성이 매우 높습니다. 틱장애는 보통 어린 시절에 시작되는 것으로 알려져 있지만 최근에는 과도한 업무 스트레스나 피로 누적으로 인해 성인이 된 후 다시 나타나거나 처음 발생하는 사례가 부쩍 늘고 있습니다. 성인틱은 주로 눈 깜빡임, 코 찡긋거림 같은 근육 틱으로 나타나는데 긴장하거나 피로가 심해지면 본인의 의지와는 상관없이 증상이 더욱 두드러지는 특징이 있습니다. 이는 뇌 신경계의 기저핵 부위에서 움직임을 조절하는 기능이 일시적으로 예민해지거나 약해지면서 발생하는 현상입니다.
이러한 성인틱장애의 원인을 한의학에서는 크게 두 가지 관점에서 바라봅니다. 첫째는 간의 기운이 스트레스로 인해 소통되지 못하고 뭉쳐 발생하는 간기울결 상태입니다. 한의학에서 간은 근육의 움직임을 주관하는데 이 기운이 억눌리면 신체 일부분이 본인 의지와 다르게 떨리거나 움직이는 증상이 나타납니다. 둘째는 정신적인 에너지를 주관하는 심장의 화기가 치솟는 경우입니다. 과로와 불안이 누적되어 심장에 열이 쌓이면 신경계가 과각성 상태가 되어 눈 주변과 같은 예민한 근육들이 수축과 이완을 반복하게 됩니다.
이를 해결하기 위해 한방 치료는 비정상적으로 항진된 신경계를 안정시키고 뇌 신경의 자생력을 키우는 데 집중합니다. 환자분의 체질에 맞춰 처방되는 한약은 가슴에 맺힌 울화를 내려주고 신경을 이완시키는 안신 약재를 사용하여 마음의 평온을 되찾아줍니다. 한약은 인위적으로 증상을 누르는 것이 아니라 신체 전반의 기혈 순환을 돕고 신경 전달 물질의 불균형을 스스로 조절할 수 있도록 몸의 환경을 개선해 줍니다. 기운이 차오르고 자율신경계가 안정을 찾으면 눈 깜빡임의 빈도와 강도가 자연스럽게 줄어드는 효과를 보실 수 있습니다.
약물 치료와 함께 침 치료를 병행하면 눈 주변의 기혈 순환을 직접적으로 돕고 목과 어깨의 경직을 풀어주어 뇌로 가는 혈류를 맑게 할 수 있습니다. 생활 속에서는 본인만의 스트레스 해소법을 찾고 충분한 수면을 통해 뇌가 쉴 수 있는 환경을 만들어주는 것이 무엇보다 중요합니다. 또한 본인의 증상을 너무 과도하게 의식하면 오히려 불안감이 커져 증상이 심해질 수 있으므로 몸의 긴장을 푸는 연습을 꾸준히 하시길 권장합니다.
성인틱장애는 적절한 한방 치료를 통해 내 몸의 무너진 균형을 바로잡는다면 충분히 극복하고 조절할 수 있는 영역입니다. 더 이상 타인의 시선에 위축되지 마시고 전문가의 세밀한 진단을 통해 몸속의 원인을 명확히 파악하여 체계적인 치료를 시작해 보시길 바랍니다. 환자분이 다시 당당하고 편안한 모습으로 사회생활을 이어가실 수 있도록 정성을 다해 돕겠습니다. 조속히 내원하시어 상세한 상담을 받아보시기를 바랍니다.