가다실 접종 문의드립니다
주변에서 가다실 접종하는 친구들이 점점 많아지고 있어 저도 알아보고 있습니다.
여성이 주로 맞는 백신이고, 남성 입장에서는 파트너를 위해 맞아야 하는 백신인 줄 알았는데 남자도 각종 질환 예방을 위해서 맞아야 한다고 하더라고요.
그래서 정확히 어떤 질환을 예방할 수 있는건지 궁금합니다.
또 제가 운동을 하는 직업인데, 백신 맞고 통증이 심하다는 말도 있고 하루 이틀 쉬어야 하는 것 같아서요.
접종 후 주의사항이나 나타날 수 있는 증상 같은 것도 알 수 있을까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 양승우입니다.
가다실(인유두종바이러스, HPV 백신)접종은 흔히 여성만 맞는 백신으로 오해받기 쉽지만, 남성에게도 본인의 건강과 파트너 모두를 위해 필수적인 백신입니다.
HPV는 성별을 가리지 않고 감염되며, 남성에게도 심각한 암이나 성병을 유발합니다.
가다실(특히 9가)을 접종하면 다음과 같은 질환들을 확실하게 예방할 수 있습니다.
생식기 사마귀 (곤지름) : 전염성이 무척 강하고 치료 후에도 재발률이 높아 정신적, 신체적 스트레스가 큰 질환입니다.
가다실 접종으로 90% 이상 예방 가능합니다.
두경부암 (구인두암, 설암 등): 최근 20~30대 젊은 남성층에서 HPV 감염으로 인한 구인두암 발병률이 급격히 증가하는 추세입니다.
음경암 : 드물지만 HPV 감염이 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다.
가다실은 다른 백신(예: 독감 백신)에 비해 주사액 자체의 점성이 있고 세포 면역 반응을 강하게 유도하는 성분(면역증강제)이 들어있어,
맞을 때와 맞은 직후 뻐근한 통증이 비교적 강한 편입니다.
국소 반응 (가장 흔함) : 주사를 맞은 어깨 부위(삼각근)의 통증, 부종, 붉어짐이 나타납니다. 며칠간 팔을 위로 들기 힘들 정도로 뻐근할 수 있습니다.
전신 반응 (간혹 발생) : 미열, 두통, 근육통, 피로감 등이 동반될 수 있습니다.
운동을 .. 하시는 분이라면 접종 일정을 전략적으로 잡으시는 것이 좋습니다.
당일 및 이튿날 고강도 운동 금지 : 접종 후 근육을 과도하게 사용하면 주사 부위의 염증과 통증이 심해질 수 있고,
백신의 면역 반응 형성에도 좋지 않습니다.
최소 24~48시간 동안은 고강도 웨이트 트레이닝이나 격렬한 유산소 운동을 쉬어주셔야 합니다.
일정 조절 권장 : 중요한 훈련이나 시합, 강도 높은 스케줄이 없는 주말 직전이나 휴무 전날에 접종하시는 것을 강력히 추천합니다.
샤워 및 음주 : 접종 당일은 주사 부위에 물이 닿지 않도록 샤워를 피하시고, 염증 반응을 유발할 수 있는 음주는 하루 이틀 금하셔야 합니다.
통증 관리 : 접종 부위가 너무 아프다면 얼음찜질을 가볍게 해주시고, 타이레놀 같은 소염 성분이 없는 진통제를 복용하시는 것이 도움이 됩니다.
가다실은 총 3회(0개월, 2개월, 6개월 간격)를 모두 맞아야 완전한 예방 효과를 얻을 수 있으므로,
본인의 운동 스케줄을 고려해 첫 접종 날짜를 계획해 보시기 바랍니다.
감사합니다.