두피 가려움과 진물이 반복되는 지루성피부염의 샴푸법 (대구 지루성피부염)
대구 40대후반/남 지루성피부염
머리 내부가 붉어지고 진물이 반복되는 지루성피부염 때문에 일상생활이 너무 힘듭니다. 가려움을 참지 못해 긁다 보면 노란 각질이 어깨 위로 떨어져 대인관계에서도 위축됩니다. 단순히 세정력이 강한 제품을 쓰는 것이 오히려 독이 되는지 궁금합니다. 자극을 줄이면서도 노폐물을 효과적으로 제거할 수 있는 구체적인 세안 및 샴푸 방법을 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 황문제입니다.
두피의 가려움과 각질로 인해 불편함이 많으시겠습니다.
지루 피부염은 피지 분비가 많은 두피 또는 얼굴에 잘 발생하며 피지 분비를 증가시킬 수 있는 스트레스나 불규칙한 식, 생활 습관으로 인해 증상이 악화될 수 있습니다. 이 질환의 증상으로는 두피가 붉어지고 소양감과 따가움, 각질이 나타날 수 있으며 심해지는 소양감 때문에 상처가 생기고 염증, 상처, 심할 땐 진물이 생길 수도 있고 머리카락이 가늘어지거나 탈모가 진행되는 경우도 있습니다. 증상을 치료하기 전까지는 염색, 파마 등의 자극은 피하는 것이 좋습니다. 물 온도는 미지근한 정도로 하고 샴푸로 적당히 거품을 낸 다음 손톱이 아닌 지문 부위로 각질과 노폐물이 모공을 막지 않도록 가볍게 씻어냅니다. 드라이기의 뜨거운 바람이 두피로 직접 닿는 것은 건조하게 만들 수 있으니 바람이 두피를 빗겨 타고 모발에 닿도록 향하는 게 좋습니다. 체내로 유입되는 독성 물질들이 많을수록 해독 능력이 떨어지게 되고 이로 인한 면역체계의 교란으로 지루 피부염이 심해질 수 있기 때문에 생활 습관, 식습관을 점검하여 관리하는 노력도 도움이 될 수 있습니다.
지속적으로 두피가 염증에 시달리게 되면 점차 사소한 자극에도 과민 반응을 보이며 증상이 악화되면서 얼굴로 번지거나 모발이 가늘어지고 하나둘씩 빠지면서 탈모가 진행될 수 있으니 초기 치료가 중요합니다. 생활 관리만으로 증상이 개선되지 않는다면 두피로 집중되는 내부의 불균형을 바로잡을 수 있는 근본적인 치료가 필요합니다.
한의원에서는 면역력 증가에 도움이 되는 치료와 두피 진정, 소독, 가려움 완화에 도움이 되는 외치요법 등 환자분의 피부 상태에 맞게 단계별로 치료를 진행하고 있습니다. 자세한 치료 방법은 의료진 진료 후 결정될 수 있으니, 근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.