퇴행성 무릎 수술 후 재활치료 받는 곳이 궁금합니다 (서대문 무릎재활)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이영석입니다.

무릎인공관절수술 후 재활은 반드시 필요합니다.

인공관절 수술 후 입원은 병원이나 의사마다 다르나 보통 10~14일 정도 입원치료를 하면서 상처치료, 통증조절, 재활운동을 하게됩니다.

인공관절 수술 후에는 보통 2~3개월까지 집중적으로 관절운동, 근력강화, 서기 및 걷기 운동을 통한 재활을 하게됩니다. 이는 나이, 운동 등에 따른 개인차이가 있을 수 있습니다.

증상을 줄이기 위해서는 꾸준한 운동이 필요합니다. 관절의 유연성을 길러주는 맨손체조 같은 스트레칭과 근력이나 지구력을 강화 시켜 주는 평지걷기, 수영, 정지된 자전거 타기 등의 운동을 꾸준히 해주셔야 합니다.

참고로 수술 후에는 쪼그려앉기, 무릎끓기 등 무릎에 심한 스트레스가 가는 동작은 피해야 하고 밭일 등 노동은 삼가야 합니다. 또 수술부위가 아프다고 침을 맞거나 부황을 뜨거나 민간요법 등을 하는 것은 금해야 합니다. 이상이 있을 때 담당의사와 상의해야 하며 1년마다 정기 검진을 꼭 받아야 합니다.

답변이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

근처 병‧의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.