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건강 상담 질문
스트레스성소화불량5월 5일

스트레스성 소화불량은 왜 생기고 어떻게 치료하나요? (부산 30대 후반/여 스트레스성소화불량)

스트레스를 받으면 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 됩니다

긴장하는 일이 있으면 명치가 답답하고 트림도 자주 나옵니다

병원에서는 스트레스성 소화불량 이라고 하는데요

정말 스트레스 때문에 그런 건가요?

의사 답변 (1)

답변완료

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박진선입니다.

스트레스성 소화불량이라는 표현은

스트레스를 받을 때 소화 증상이 심해지는 경우

흔히 사용되는 말입니다.


실제로 스트레스는 자율신경 균형에 영향을 주어

위장의 운동 기능을 떨어뜨릴 수 있습니다.


그 결과 더부룩함, 명치 답답함, 트림, 메스꺼움 같은 증상이

쉽게 나타날 수 있습니다.


하지만 증상이 스트레스 상황에서 심해진다고 해서

원인이 단순히 마음 문제만은 아닙니다.


이미 위장의 기능이 약해져 있다면

스트레스는 그 상태를 악화시키는

촉발 요인이 되는 경우가 많습니다.


내시경 검사에서 큰 이상이 없는데도

이런 증상이 반복된다면

기능성 소화불량에 해당할 가능성이 높습니다.


한의학에서는 이처럼 위장 기능이 저하되고

소화가 원활하지 않은 상태를

담적병으로 설명합니다.


담적이 형성되면 위장의 운동성과 순환이 떨어지고

평소에도 소화가 불편한 상태가 되며,

스트레스를 받을 때 증상이 더 심해집니다.


따라서 스트레스성 소화불량은

스트레스 관리만으로 해결되지 않는 경우가 많고,

위장 기능 자체를 회복시키는 치료가 필요합니다.


소화불량이 반복되고 스트레스에 따라 증상이 심해진다면

기능성 소화불량과 담적 여부를 확인한 후

한의원에서 담적 치료를 권합니다.

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