두통어지럼증 왜 생기는 걸까요? (성남 30대 후반/여 두통어지럼증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 강준혁입니다.

머리가 무겁고 아픈 두통과 함께 세상이 휘청거리는 듯한 어지럼증이 동반되어 일상에서 큰 불편함을 겪고 계시군요. 두 증상이 동시에 나타나면 혹시 큰 병은 아닐까 불안감이 크실 텐데요.

질문자님처럼 두통어지럼증이 함께 나타나는 경우 크게 귀의 평형감각 문제인 이석증이나 전신 순환과 긴밀한 관련이 있는 신체적 균형 저하를 의심해 볼 수 있습니다.

두통과 어지럼증이 함께 나타나는 경우는 단순한 증상 하나로 보기보다 여러 신체 요인이 복합적으로 작용한 결과일 가능성이 큽니다.

대표적으로 이석증이나 전정기관 이상이 있는 경우 귀 안쪽 평형 기능이 흔들리면서 회전성 어지럼증이 발생하고, 이때 몸이 균형을 유지하려고 과도하게 긴장하면서 긴장성 두통이 함께 나타날 수 있습니다. 또한 목과 어깨 근육이 심하게 뭉친 상태에서는 뇌로 가는 혈류 흐름이 원활하지 못해 머리가 무겁고 띵한 통증과 함께 어지러운 느낌이 동시에 나타나기도 합니다. 여기에 스트레스나 과로로 자율신경계의 균형까지 무너지면 신경이 더욱 예민해지면서 두통과 어지럼증을 더 강하게 느끼는 악순환이 이어질 수 있습니다.

이처럼 다양한 원인이 얽혀 나타나는 증상이기 때문에 한의학에서는 두통과 어지럼증을 단순한 통증으로만 보지 않고 전신의 순환 상태와 신경계의 안정도를 함께 고려하여 진료를 진행합니다.

먼저 맥진 등을 통해 몸의 기혈 순환 상태를 확인하고 원인을 종합적으로 파악한 뒤, 경추 주변의 긴장을 완화하는 교정 치료와 함께 내이의 혈류 순환을 돕는 침 치료 및 약침 치료를 병행합니다. 이를 통해 어지럼증의 원인이 되는 균형 문제와 두통을 동시에 완화하는 데 도움을 줍니다.

또한 체질에 맞춘 한약 처방을 통해 기력을 보강하고 몸의 전반적인 회복력을 높여 단순한 증상 완화를 넘어 어지럼증과 두통이 반복되지 않도록 근본적인 신체 환경을 개선하는 데까지 치료의 초점을 맞춥니다.

갑작스러운 자세 변화는 피하고, 목과 어깨를 부드럽게 이완해 주는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다.

증상을 오래 방치하면 만성적인 두통으로 이어질 수 있으니 조기에 정확한 진단을 받아보시길 권장합니다.