전방십자인대파열로 도수치료 잘해주는 정형외과가 있을까요? (응암역 30대 초반/남 십자인대파열)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김락규입니다.

전방십자인대가 파열되면 갑자기 무릎에서 ‘뚝’ 하는 소리가 난 후 바로 부을 수 있습니다.

말씀하신 상황만 놓고 보면 비교적 초기 단계로 보이지만 실제로는 MRI 같은 영상 검사를 통해 손상 범위를 확인해야만 정확한 판단이 가능합니다.

현재처럼 보행은 가능하지만 붓기와 통증이 있다면 부분 파열 가능성도 있는데요.

다만 무릎이 자주 꺾이거나 빠지는 느낌이 반복된다면 정확한 진단을 받은 후 치료를 시작해야 합니다.

< 십자인대 파열>

▶ 원인

- 운동 중 급격한 방향 전환, 점프 후 착지 동작

- 무릎이 안쪽으로 꺾이면서 비틀림으로 인해 발생하는 손상

- 축구, 농구 등 무릎을 사용하는 동작이 많은 활동

- 외부 충격에 의한 직접 손상

▶ 증상

- 손상입은 순간 ‘뚝’ 하는 파열음 또는 느낌 (질문자분의 상황)

- 수 시간 내 빠르게 진행되는 무릎 부종

- 관절 내 통증 및 압통

- 계단 이용 시 관절의 불안정함(무릎이 빠질 것 같은 느낌)

▶ 치료방법

- 절대 안정 및 냉찜질, 보호대 착용

- 소염진통제 복용으로 통증 조절

- 허벅지 근력 강화를 위한 물리치료 및 재활운동

- 도수치료를 통한 관절 가동범위 회복과 근육 이완

※ 불안정성이 지속되거나 완전 파열일 경우 인대 재건술 고려

※ 도수치료는 주변 근육과 관절 기능을 회복시키는 보조적 치료입니다.

부분 파열이면서 관절 안정성이 유지되는 경우에는 도움이 될 수 있습니다.

하지만 완전 파열이라면 근본적인 해결이 되지는 않습니다.

▶ 경과와 예후

- 부분 파열의 경우 보존적 치료로 일상 복귀 가능

- 근력 회복이 부족하면 재손상 가능성

- 완전 파열 후 수술 선택 시 재활기간은 약 6개월 전후 소요

※ 초기 대응이 늦어지면 만성 불안정으로 이어질 수 있음

치료를 위한 시간을 내기 어려우시다면 우선 보호대를 착용하고 무릎에 무리가 가지 않게 다니시는 것이 중요합니다.

다만 정확한 파열 정도를 확인하지 않은 상태에서 치료 방향을 결정하는 것은 좋지 않습니다.

가까운 응암역정형외과에서 영상 검사를 포함해 정밀 진료를 받아보시기 바랍니다.

적절한 시기에 올바른 치료를 시작하는 것이 가장 중요합니다.

빠른 기능 회복으로 일상에 불편함이 없으시길 바랍니다.