주안 척추측만증 치료 궁금해요 (주안 20대 후반/여 척추측만증)
최근 거울을 보는데 허리와 어깨가 한쪽으로 치우친 기분이 들더라고요 자세도 예전보다 쉽게 무너지는 것 같고 오래 서있을때도 뻐근해요
혹시 척추측만증 같은 문제가 생긴 것인지, 그렇다면 어떤 방식으로 회복을 도울 수 있는지 알고 싶습니다.
수술이 아닌 방법으로도 좋아질 수 있는지도 알려주세요
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 문광욱입니다.
말씀하신 것처럼 허리와 어깨가 한쪽으로 기울어 보이거나 오래 서 있을 때 뻐근함이 반복된다면 척추 측만으로 인해 척추 주변의 근육과 인대가 균형을 잃기 시작한 상태일 가능성이 있습니다.
측만 자체가 항상 빠르게 진행되는 것은 아니지만, 주변 조직의 불균형으로 인해 통증이나 피로감을 쉽게 느끼게 되는 경우가 많습니다.
이런 경우에는 비수술적 치료만으로도 충분히 회복을 기대할 수 있는 경우가 많습니다. 물리치료를 통해 과하게 긴장된 근육을 풀어주고 약해진 부위를 안정화하면 척추가 한쪽으로 끌리는 힘이 줄어들고 불편함도 완화됩니다.
도수치료를 병행하면 측만상태의 척추를 곧게 펴는것 까지는 무리가 있지만, 자세의 불균형을 교정하고 굳어 있던 관절 움직임을 부드럽게 조정해 좌우 균형을 회복하는 데 도움이 되며, 통증이 함께 있을 때는 체외충격파를 활용해 예민해진 조직을 진정시키는 방법도 고려할 수 있습니다.
이러한 치료방법들은 척추의 흐름을 바로잡고 통증을 줄이는 데 초점을 두어, 수술 없이도 좋아지는 경우가 많습니다. 지금처럼 불편함이 반복된다면 무리하기보다 빠른 시일 내에 내원하시어 전문적인 진료를 받아보는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유를 바라며 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.