당뇨발저림 회복이 가능한 건가요? (서울 50대 후반/여 당뇨)
당뇨를 진단받은 지는 약 7년 정도 되었고, 당뇨약을 계속 복용하면서 관리 중입니다
최근 들어 발바닥이 저리고 감각이 둔한 느낌이 자주 들기 시작했습니다
특히 밤에 누워 있을 때 더 심해지고, 양말을 신고 있는 것처럼 둔한 느낌이 계속 있습니다
처음에는 단순히 혈액순환 문제라고 생각했는데, 찾아보니 당뇨발저림이 당뇨 합병증 초기 증상일 수 있다고 해서 걱정이 됩니다
아직 통증이 심한 정도는 아니지만, 이 상태로 계속 진행되면 감각이 더 둔해지거나 심해질까 봐 불안합니다
혈당 관리를 하면 당뇨발저림 증상이 다시 좋아질 수 있는지, 아니면 한번 시작되면 계속 진행되는 건지, 또 약 말고 생활습관이나 다른 방법으로 도움 받을 수 있는 부분이 있는지 알려주세요
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 손영훈입니다.
말씀하신 당뇨발저림은 당뇨 환자분들에게 비교적 흔하게 나타나는 증상으로, 혈당이 오랜 기간 높게 유지되면서 말초신경 기능이 저하될 때 발생하는 경우가 많습니다
특히 발바닥이 둔하거나 저린 느낌, 감각이 무뎌지는 증상은 초기 신호일 수 있어 주의 깊은 관리가 필요합니다
다행히 초기 단계라면 충분히 호전 가능성이 있는데, 중요한 점은 단순히 혈당 수치만 낮추는 것뿐 아니라, 신경으로 가는 혈류를 개선하고 신경 기능이 회복될 수 있는 몸 상태를 만드는 것입니다
한의학에서는 말초 순환을 개선하고, 소모된 기혈을 보충하며, 자율신경 균형을 회복하는 치료를 통해 이러한 증상의 개선을 돕습니다
실제로 발저림이 완화되거나 감각이 회복되는 경우도 적지 않기 때문에, 혈당 관리와 함께 수면, 피로, 소화 상태 등 전반적인 대사 기능을 함께 점검하고 관리하신다면 증상 악화를 예방하고 회복에도 도움이 될 수 있을 것입니다