내당능장애 어떤 증상 있을까요? (용산 40대 초반/남 당뇨)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김한수입니다.

내당능장애는 혈당수치는 경계수준이지만

증상은 이미 시작되는 경우도 있습니다.

대표적인 내당능장애증상은 식후 졸림과 집중력 저하입니다.

식사를 많이 하지 않았는데도

식후에 몸이 무겁고 쉽게 늘어집니다.

또 하나는 이유 없는 피로감입니다.

충분히 자도 개운하지 않고 오후로 갈수록 힘이 급격히 떨어집니다.

이는 당을 쓰는 과정이 원활하지 않다는 신호입니다.

한의학적으로 보면

내당능장애는 혈당 자체보다 기력과 순환의 문제로 봅니다.

기력이 약해 당을 밀어 쓰지 못하거나

열과 스트레스로 당이 제대로 저장되지 않습니다.

특히 스트레스형, 쇠약형 당뇨 체질에서는

공복혈당은 정상인데 식후에만 불편한 증상이 반복됩니다.

이 시기를 놓치면 당뇨로 이어지기 쉽습니다.

내당능장애증상은 식단을 더 줄인다고 해결되지 않습니다.

몸이 당을 쓸 수 있는 힘을 회복시켜야 혈당도 자연스럽게 안정됩니다.

그러므로 내 당뇨 원인을 정확히 알고,

그에 맞는 당뇨 관리법, 치료법을 실천해야 합니다.