홍반성 위염 증상 어떻게 관리해야 나아져요? (서울 30대 후반/여 홍반성 위염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 정상원입니다.

홍반성 위염은 위 점막이 붉게 충혈된 상태를 말하는데요. 특히 헬리코박터균 감염과 스트레스와 아주 밀접한 연관이 있는 위염입니다. 이 두 요인이 위 점막의 방어 체계를 무너뜨리는 핵심 원인으로 작용하거든요.

여기에 불규칙한 식습관, 음주·흡연 등이 더해지면서 위 점막 손상이 심해지고 스트레스는 위산 분비를 자극하고 위 점막 혈류를 감소시켜 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 그래서 홍반성 위염 관리에서는 위 점막 보호와 스트레스 관리를 함께 챙기는 게 핵심이예요.

다만 현실적으로 스트레스를 완전히 없애기가 어렵기 때문에 영양 관리 측면에서 접근하는 방식이 의미 있는데요. 그 맥락에서 활용되는 게 언급하신 스토맥큐어 입니다.

이는 위 점막 보호와 스트레스 대응을 동시에 할 수 있도록 기능성 원료를 함께 구성한 것을 의미하는데요. 스트레스 자체를 없앨 수 없으니 몸이 버틸 수 있도록 영양적으로 뒷받침해주는 접근이라고 보시면 됩니다.

관련해 말씀하신 성분들을 하나씩 보면 스페인감초추출물은 식약처에서 '위 점막 내 헬리코박터균 증식을 억제하고 위 점막을 보호하여 위 건강에 도움을 줄 수 있다'는 내용으로 기능성을 인정받은 원료인데요.

실제 인체적용시험에서 섭취 후 기능성 소화장애(상복부 포만감, 식욕감퇴, 메스꺼움, 구토, 속쓰림, 상복부통증, 역류, 복부팽만감, 조기포만감, 트림) 총점이 개선됐다는 결과가 연구를 통해 보고되었습니다.

또 다른 연구에서는 헬리코박터균 감염자를 대상으로 섭취하도록 하였더니 헬리코박터균 음성판정율(56%, 48%) 증가, 즉 보균율 감소 결과가 나타나기도 했죠.

※출처

1. Evid Based Complement Alternat Med(2012):216970

2. Evid Based Complement Alternat Med(2013):213805

그리고 홍경천추출물은 식약처에서 '스트레스로 인한 피로 감소에 도움을 줄 수 있다'는 기능성을 인정받은 원료예요. 관련 연구에서는 피로도가 높은 성인들을 대상으로 섭취하도록 했더니 자각 스트레스에 의한 침샘 내 코르티솔 농도 감소가 확인되기도 했습니다.

※출처: Planta Med 75 (2009): 105-112

지금 고려하고 계신 제품에 위의 두 원료가 같이 포함되어 있다고 말씀주셨는데요. 설명드린 것과 같이 이는 헬리코박터균 억제와 위 점막 보호, 스트레스 대응까지 동시에 다루는 설계로 이해가 됩니다.

헬리코박터균과 스트레스 등의 영향을 많이 받는 지금 상황에서 충분히 의미가 있다고 생각이 되고요. 드시기 전에 해당 제품이 식약처로부터 기능성과 안전성 검증을 거친 건강기능식품인지 여부도 함께 확인해보시길 권해드립니다.

더불어 이는 보조적 수단이기에 평소 맵고 짠 자극적인 음식, 음주, 흡연은 줄이시고 공복이 길어지지 않게 규칙적으로 드시는 걸 연습해보세요. 또 스토맥큐어 관련해서는 검색해보시면 각 원료의 구성 근거와 연구 내용을 정리해둔 글들이 있으니 함께 참고해보시면 이해에 도움될 것으로 보입니다. 감사합니다.